Haber Detayı
08 Haziran 2018 - Cuma 10:48
 
Canan Karatay: Meyveyi kurtlu bulursanız yiyin
İç Hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, Ramazan Bayramı'nda şeker tüketimiyle ilgili olarak uyarılar yaparken, yaz meyveleri için de bir tavsiyede bulundu. Karatay, "Meyveyi kurtlu bulursanız yiyin" dedi.
SAĞLIK Haberi
Canan Karatay: Meyveyi kurtlu bulursanız yiyin

Sözcü'den Hande Zeyrek'e konuşan Karatay'ın Ramazan Bayramı ile ilgili açıklamaları şöyle:

 

Önümüz Ramazan Bayramı namı diğer “Şeker Bayramı”. Bir yandan tatiller de başladı. Kendimizi nasıl tutacağız?

Şimdiden herkese hayırlı bayramlar diliyorum. Şeker yemeyin diyorum çünkü hepsinde sağlığı mahfeden mısır şurubu var. Sağlığı mahfeden mısır şurubu şekeri. Beyaz şekerden 7 kat daha fazla hücrelerimizi bozuyor. Yani 7 kat daha toksik. Karaciğerimizi yağlandırıyor. Eğer kiloluysanız, tansiyonunuz varsa, eğer şeker hastasıysanız ‘şekersizdir' adı altında sunulan hiçbir şeyi yememeniz lazım. Bizde tabii ki ikram çok önemli. Ama ayıp oluyor ikram ediyorlar diye de almak olmaz. Herkes kendi sağlığını düşünmek zorunda. Ramazan Bayramı'nda şeker yerine fındık fıstık ikram etsinler. Kuru incir, kuru kayısı, çekirdekli üzüm en sağlıklı şeyler. Çocuklara da bunları versinler şeker dağıtmak yerine. Şeker en tatlı zehirdir. Bayramımızı zehir etmeyelim.

 

Bayramın olmazsa olmazı baklava yer miydiniz?

Yazın meyve çeşitliliği artıyor. Karpuz peynirle öğün geçirenler oluyor.. Meyvesiz yapamayanlara ne diyorsunuz?

Ben karpuz diyeti falan bilmem kardeşim. Ama karpuz, kavun trigliserid dediğimiz tehlikeli yağları yükseltiyor, kanınızda ürik asidi yükseltiyor. Hastaların durumuna göre konuşuyorum. Ama tabii ki kurtlu elma yiyin diyorum. Tarım zehirleriyle yıkanmış meyvelere dokunmayın diyorum. Kavun, karpuz sıvı şekerdir. Şekeriniz varsa, gut hastasıysanız, daha da yükseltiyor ve karaciğerinizi, göbeğinizi, gırtlağınızı her yerinizi yağlandırıyorsunuz. En sağlıklı meyve kurtlu elma, zeytindir. 

 


Hocam meyvesiz hayat geçmez hele ki yazın… Kiraz, çilek…

Bakın yurtdışında yayınlanan bir makalede erken yaştaki obezite, çocukların öğrenmesini ve hafızasını bozuyor diyor. Hapur hupur yerseniz oluyor bunlar. Niçinmeyve yemeyin diyorum Amerikan FDA verilerine göre 1950'deki bir elmada 4.5 miligram demir var. Ama 1998'de 26 elma yerseniz 0.18 miligram demir alınıyor. Sadece fruktoz içeriyor ve bütün hastalıkların sebebi bu. Onun için yemeyin diyorum. Yemeseniz ne olur ölür müsünüz? kurtlu bulursanız yersiniz meyveleri. Fruktoz göbekte yangın yapıyor. Üstelik bir de tarım zehirleri var… Bütün hastalıkların altında bunlar yatıyor. Kalp, otizm, parkinson, alzheimer başlangıcı oluşuyor. Bunun altında insülin yüksekliği yatıyor. Un ve ekmek de dahil.

Kaynak: Editör:
Etiketler: Canan, Karatay:, Meyveyi, kurtlu, bulursanız, yiyin,
Yorumlar
Diğer Haberler
Ejder meyvesi göz sağlığı için faydalı!
Ejder meyvesi göz sağlığı için faydalı!
Küflenen gıdanın kalan kısmını da tüketmeyin!
Küflenen gıdanın kalan kısmını da tüketmeyin!
Kalbimize ve uykusuzluğa şifa
Kalbimize ve uykusuzluğa şifa
Meme kanserinde erkekler de risk altında!
Meme kanserinde erkekler de risk altında!
Mide sarkması neden olur? Nasıl tedavi edilir?
Mide sarkması neden olur? Nasıl tedavi edilir?
Günde 3 diş sarımsak yutarsanız...
Günde 3 diş sarımsak yutarsanız...
Bu sorunlarınız varsa adaçayı tüketmeyin!
Bu sorunlarınız varsa adaçayı tüketmeyin!
Kekemeliğin sebebi bilinmiyor
Kekemeliğin sebebi bilinmiyor
Kanserin artmasının bir sebebi de...
Kanserin artmasının bir sebebi de...
Hımbıllıktan kurtulmak için...
Hımbıllıktan kurtulmak için...
Kemik kırıkları nasıl çabuk iyileşir? Kaburga kırıklarına ne iyi gelir? Kemik kaynaması hızlandırma nasıl olur?
Kemik kırıkları nasıl çabuk iyileşir? Kaburga kırıklarına ne iyi gelir? Kemik kaynaması hızlandırma nasıl olur?
Mevsimsel depresyon neden olur?
Mevsimsel depresyon neden olur?
Kış ayları öncesi uzmanlardan grip aşısı uyarısı: Kalp krizi ile felci de önlüyor
Kış ayları öncesi uzmanlardan grip aşısı uyarısı: Kalp krizi ile felci de önlüyor
Diyabet 35
Diyabet 35'li yaşlara kadar indi! Uzmanlar uyarıyor!
Boyun fıtığı hayatınızı kâbusa çevirmesin!
Boyun fıtığı hayatınızı kâbusa çevirmesin!
Selamlaşmanın azalması ruh sağlığını olumsuz olarak etkiliyor
Selamlaşmanın azalması ruh sağlığını olumsuz olarak etkiliyor
Sağlık Bakanlığı
Sağlık Bakanlığı'ndan zehirli mantar uyarısı: Zehirlenme vakalarında artış var
En yaygın ruh sağlığı hastalığı depresyon
En yaygın ruh sağlığı hastalığı depresyon
Bakanlıktan hayati uyarı! Sakın yemeyin
Bakanlıktan hayati uyarı! Sakın yemeyin
Masa başında çalışıyorsanız bu egzersizleri yapın!
Masa başında çalışıyorsanız bu egzersizleri yapın!
Eklem ağrılarının ilacı kemikli et suyu!
Eklem ağrılarının ilacı kemikli et suyu!
Türkiye
Türkiye'de ilk kez uygulanan yöntem reflüye çare olacak
Doktorlar idrar modasına karşı uyarıyor:
Doktorlar idrar modasına karşı uyarıyor: 'Cildinize hiçbir faydası yok'
Uzmanlardan sağlıklı psikoloji için 10 altın kural
Uzmanlardan sağlıklı psikoloji için 10 altın kural
Beyni 4 günde bozuyor!
Beyni 4 günde bozuyor!
Sindirime yardımcı oluyor! Antibiyotik yerine geçiyor!
Sindirime yardımcı oluyor! Antibiyotik yerine geçiyor!
Sonbaharda kapıyı çalan 10 hastalık
Sonbaharda kapıyı çalan 10 hastalık
Çocuklarda diyabet belirtileri
Çocuklarda diyabet belirtileri
Bakanlık harekete geçti! Hastanelerde yeni dönem başlıyor!
Bakanlık harekete geçti! Hastanelerde yeni dönem başlıyor!
Meme kanseri ile ilgili kritik 9 bilgi
Meme kanseri ile ilgili kritik 9 bilgi
Haber Yazılımı