Haber Detayı
10 Ağustos 2018 - Cuma 15:04
 
Güneş çarpmasına neler iyi gelir?
Güneş çarpmaları genellikle yüksek sıcaklıklarda uzun süre durulması ile meydana gelmektedir. Vücut ısısının yükselmesiyle birlikte vücutta bir takım değişiklikler olur ve güneş çarpması gerçekleşmiş olur.
SAĞLIK Haberi
Güneş çarpmasına neler iyi gelir?

Güneş çarpması ciddi bir durum olduğu için ilk olarak güneş çarpması belirtileri iyice öğrenilmeli ve gözlenmelidir.

 

GÜNEŞ ÇARPMASININ BELİRTİLERİ:

Vücut ısısı 40 dereceyi geçmesi önemli bir belirtidir.

Zihinsel ve bedensel aktivitelerde değişiklik

Bulantı ve kusma

Hızlı nefes alamama

Yükselen kalp hızı

Baş ağrısı

Çarpıntı

 

Güneş çarpmasının belli başlı belirtileri yukarıdaki gibidir. Bu belirtilerden bir kaçını taşıyorsanız veya çevrenizde bu belirtilere sahip kişiler varsa güneş çarpması geçirme ihtimali yüksektir.

 

Bu durumda hemen 112 acil servisi aramanız ve ambulans istemeniz gerekmektedir. Ambulans gelene kadar güneş çarpması yaşayan kişiye yapılması gereken müdahaleler ise aşağıda sıralanmıştır.

 

Kapalı bir ortamda ise ortam havalandırılmalı ve kapı, pencere açılmalı

Açık alanda ise serin bir alana taşınmalı

Asprin ve parasetamol gibi ilaçlar kullanılmamalı bol bol su içmesi sağlanmalı

Havlu yada bez aracılığıyla cildi sürekli ılık su ile serin tutulmalı

Cildine soğuk suyu ani olarak uygulamayın ve dolaşım sisteminin hızlanması için el ve ayaklara masaj yapılmalı

Eğer hasta kusma yaşıyorsa rahat şekilde nefes alacak duruma getirilmeli

Eğer sara nöbeti gibi nöbetler geçiriyorsa ağzına bir şey konulmamalı, su içirilmemeli ve cilde ılık su uygulanmalı

Bunların dışında aşağıdaki yöntemleri uygulamakta güneş çarpması için iyi olmaktadır.

 

SOĞAN

Güneş çarpan kişinin alnına soğanı ezerek koyabilirsiniz. Böylece güneş çarpmasının neden olduğu ısı yükselmesini soğan alından alarak etkileri hafifletir.

 

ÇEMEN

Güneş çarpmasının etkilerinden kurtulup daha hızlı kendinize gelmek için çemeni kullanabilirsiniz. Çemeni kullanmak için kurutulmuş çemeni ıslatarak ezin ve bal ile karıştırın. Bu karışımı 3-4 saat aralıklarla 2 kaşık kadar alın.

 

AYRAN

Ayranın sayısız faydaları arasında güneş çarpması da bulunmaktadır. Kısa sürede kendinize gelmenizi sağlayan ayran vücudun hızla soğumasına yardımcı olur. Aynı zamanda vücuda yoğurt sürülerek aynı faydalardan yararlanılabilir.

 

MEYVE VE SEBZE

Güneş çarpması sırasında vücudun savunma sistemi yorgun düştüğü için tekrar direnç kazanmak için bol bol sebze ve meyve tüketebilirsiniz.

 

Kaynak: (Nasılkolay.com) - Nasılkolay.com'dan alınmıştır. Editör:
Etiketler: Güneş, çarpmasına, neler, iyi, gelir?,
Yorumlar
Diğer Haberler
Canan Karatay: İstediğiniz kadar yiyebilirsiniz
Canan Karatay: İstediğiniz kadar yiyebilirsiniz
11 bin kişinin katili yeniden ortaya çıktı! Şimdiden 20 kişiyi öldürdü...
11 bin kişinin katili yeniden ortaya çıktı! Şimdiden 20 kişiyi öldürdü...
Kronik hastalığı olanlar bayramda dikkat!
Kronik hastalığı olanlar bayramda dikkat!
Gastriti anlamanın yolları nelerdir?
Gastriti anlamanın yolları nelerdir?
Dijital göz yorgunluğu nedir?
Dijital göz yorgunluğu nedir?
Varisi olanlar nelere dikkat etmeli?
Varisi olanlar nelere dikkat etmeli?
Unutkanlığa karşı alınabilecek önlemler nelerdir?
Unutkanlığa karşı alınabilecek önlemler nelerdir?
Karpuz mu dondurma mı? Hangisi daha faydalı?
Karpuz mu dondurma mı? Hangisi daha faydalı?
Çocuklara özgüven kazandırmanın yolları
Çocuklara özgüven kazandırmanın yolları
Hamileyken çikolata yemek bebeğin gelişimini olumu etkiliyor
Hamileyken çikolata yemek bebeğin gelişimini olumu etkiliyor
İşte akciğerleri temizleyen 6 mucize besin
İşte akciğerleri temizleyen 6 mucize besin
Günlük iki yumurta yemenin sağlığa faydaları
Günlük iki yumurta yemenin sağlığa faydaları
Bilim adamları kötümserliğin nedenini buldu
Bilim adamları kötümserliğin nedenini buldu
Her sabah poğaça, börek yiyenler dikkat!
Her sabah poğaça, börek yiyenler dikkat!
Hibiskus çayı nelere iyi gelir?
Hibiskus çayı nelere iyi gelir?
Parkinson hastalığının belirtileri nelerdir?
Parkinson hastalığının belirtileri nelerdir?
Kahve telvesini bir de böyle deneyin
Kahve telvesini bir de böyle deneyin
Diş taşlarından ve plaklardan doğal yollarla nasıl kurtuluruz?
Diş taşlarından ve plaklardan doğal yollarla nasıl kurtuluruz?
Resim yapmak çocuklar için çok faydalı
Resim yapmak çocuklar için çok faydalı
Fenerbahçe
Fenerbahçe'de mutlu son: Resmen imzayı attı!
Yutkunurken ağrı ve takılma hissi neden olur?
Yutkunurken ağrı ve takılma hissi neden olur?
Avuç içi kaşınmalarına dikkat!
Avuç içi kaşınmalarına dikkat!
Kol üzerine yatarak uyumak ne gibi sorunlara neden olur?
Kol üzerine yatarak uyumak ne gibi sorunlara neden olur?
KOAH hastalığına dikkat!
KOAH hastalığına dikkat!
İşte tuzun bilinmeyen faydaları
İşte tuzun bilinmeyen faydaları
Krup hastalığı neden olur? Nasıl atlatılır?
Krup hastalığı neden olur? Nasıl atlatılır?
Neden esneriz? Esnemek bulaşıcı mı?
Neden esneriz? Esnemek bulaşıcı mı?
Güneş yanığına ne iyi gelir?
Güneş yanığına ne iyi gelir?
Uzmanlardan meyveli soda uyarısı! Çok tüketince...
Uzmanlardan meyveli soda uyarısı! Çok tüketince...
Sivilce izleri nasıl kaybolur?
Sivilce izleri nasıl kaybolur?
Migren tedavisi nasıl yapılır?
Migren tedavisi nasıl yapılır?
Göbek fıtığına dikkat!
Göbek fıtığına dikkat!
Boyun düzleşmesi nedenleri nelerdir?
Boyun düzleşmesi nedenleri nelerdir?
Kadın hastalıklarında erken tanının önemi
Kadın hastalıklarında erken tanının önemi
Yüksek tansiyon nasıl düşürülür?
Yüksek tansiyon nasıl düşürülür?
Topuk ağrısının nedenleri nelerdir?
Topuk ağrısının nedenleri nelerdir?
Haber Yazılımı