Haber Detayı
10 Ağustos 2018 - Cuma 15:04
 
Güneş çarpmasına neler iyi gelir?
Güneş çarpmaları genellikle yüksek sıcaklıklarda uzun süre durulması ile meydana gelmektedir. Vücut ısısının yükselmesiyle birlikte vücutta bir takım değişiklikler olur ve güneş çarpması gerçekleşmiş olur.
SAĞLIK Haberi
Güneş çarpmasına neler iyi gelir?

Güneş çarpması ciddi bir durum olduğu için ilk olarak güneş çarpması belirtileri iyice öğrenilmeli ve gözlenmelidir.

 

GÜNEŞ ÇARPMASININ BELİRTİLERİ:

Vücut ısısı 40 dereceyi geçmesi önemli bir belirtidir.

Zihinsel ve bedensel aktivitelerde değişiklik

Bulantı ve kusma

Hızlı nefes alamama

Yükselen kalp hızı

Baş ağrısı

Çarpıntı

 

Güneş çarpmasının belli başlı belirtileri yukarıdaki gibidir. Bu belirtilerden bir kaçını taşıyorsanız veya çevrenizde bu belirtilere sahip kişiler varsa güneş çarpması geçirme ihtimali yüksektir.

 

Bu durumda hemen 112 acil servisi aramanız ve ambulans istemeniz gerekmektedir. Ambulans gelene kadar güneş çarpması yaşayan kişiye yapılması gereken müdahaleler ise aşağıda sıralanmıştır.

 

Kapalı bir ortamda ise ortam havalandırılmalı ve kapı, pencere açılmalı

Açık alanda ise serin bir alana taşınmalı

Asprin ve parasetamol gibi ilaçlar kullanılmamalı bol bol su içmesi sağlanmalı

Havlu yada bez aracılığıyla cildi sürekli ılık su ile serin tutulmalı

Cildine soğuk suyu ani olarak uygulamayın ve dolaşım sisteminin hızlanması için el ve ayaklara masaj yapılmalı

Eğer hasta kusma yaşıyorsa rahat şekilde nefes alacak duruma getirilmeli

Eğer sara nöbeti gibi nöbetler geçiriyorsa ağzına bir şey konulmamalı, su içirilmemeli ve cilde ılık su uygulanmalı

Bunların dışında aşağıdaki yöntemleri uygulamakta güneş çarpması için iyi olmaktadır.

 

SOĞAN

Güneş çarpan kişinin alnına soğanı ezerek koyabilirsiniz. Böylece güneş çarpmasının neden olduğu ısı yükselmesini soğan alından alarak etkileri hafifletir.

 

ÇEMEN

Güneş çarpmasının etkilerinden kurtulup daha hızlı kendinize gelmek için çemeni kullanabilirsiniz. Çemeni kullanmak için kurutulmuş çemeni ıslatarak ezin ve bal ile karıştırın. Bu karışımı 3-4 saat aralıklarla 2 kaşık kadar alın.

 

AYRAN

Ayranın sayısız faydaları arasında güneş çarpması da bulunmaktadır. Kısa sürede kendinize gelmenizi sağlayan ayran vücudun hızla soğumasına yardımcı olur. Aynı zamanda vücuda yoğurt sürülerek aynı faydalardan yararlanılabilir.

 

MEYVE VE SEBZE

Güneş çarpması sırasında vücudun savunma sistemi yorgun düştüğü için tekrar direnç kazanmak için bol bol sebze ve meyve tüketebilirsiniz.

 

Kaynak: (Nasılkolay.com) - Nasılkolay.com'dan alınmıştır. Editör:
Etiketler: Güneş, çarpmasına, neler, iyi, gelir?,
Yorumlar
Diğer Haberler
Sık tekrarlayan çarpıntılara dikkat..
Sık tekrarlayan çarpıntılara dikkat..
Özellikle ev hanımlarına musallat oluyor
Özellikle ev hanımlarına musallat oluyor
Hastalığı Fransa
Hastalığı Fransa'da 10 yıl teşhis edilemedi, Türkiye'de çare buldu
Ejder meyvesi göz sağlığı için faydalı!
Ejder meyvesi göz sağlığı için faydalı!
Küflenen gıdanın kalan kısmını da tüketmeyin!
Küflenen gıdanın kalan kısmını da tüketmeyin!
Kalbimize ve uykusuzluğa şifa
Kalbimize ve uykusuzluğa şifa
Meme kanserinde erkekler de risk altında!
Meme kanserinde erkekler de risk altında!
Mide sarkması neden olur? Nasıl tedavi edilir?
Mide sarkması neden olur? Nasıl tedavi edilir?
Günde 3 diş sarımsak yutarsanız...
Günde 3 diş sarımsak yutarsanız...
Bu sorunlarınız varsa adaçayı tüketmeyin!
Bu sorunlarınız varsa adaçayı tüketmeyin!
Kekemeliğin sebebi bilinmiyor
Kekemeliğin sebebi bilinmiyor
Kanserin artmasının bir sebebi de...
Kanserin artmasının bir sebebi de...
Hımbıllıktan kurtulmak için...
Hımbıllıktan kurtulmak için...
Kemik kırıkları nasıl çabuk iyileşir? Kaburga kırıklarına ne iyi gelir? Kemik kaynaması hızlandırma nasıl olur?
Kemik kırıkları nasıl çabuk iyileşir? Kaburga kırıklarına ne iyi gelir? Kemik kaynaması hızlandırma nasıl olur?
Mevsimsel depresyon neden olur?
Mevsimsel depresyon neden olur?
Kış ayları öncesi uzmanlardan grip aşısı uyarısı: Kalp krizi ile felci de önlüyor
Kış ayları öncesi uzmanlardan grip aşısı uyarısı: Kalp krizi ile felci de önlüyor
Diyabet 35
Diyabet 35'li yaşlara kadar indi! Uzmanlar uyarıyor!
Boyun fıtığı hayatınızı kâbusa çevirmesin!
Boyun fıtığı hayatınızı kâbusa çevirmesin!
Selamlaşmanın azalması ruh sağlığını olumsuz olarak etkiliyor
Selamlaşmanın azalması ruh sağlığını olumsuz olarak etkiliyor
Sağlık Bakanlığı
Sağlık Bakanlığı'ndan zehirli mantar uyarısı: Zehirlenme vakalarında artış var
En yaygın ruh sağlığı hastalığı depresyon
En yaygın ruh sağlığı hastalığı depresyon
Bakanlıktan hayati uyarı! Sakın yemeyin
Bakanlıktan hayati uyarı! Sakın yemeyin
Masa başında çalışıyorsanız bu egzersizleri yapın!
Masa başında çalışıyorsanız bu egzersizleri yapın!
Eklem ağrılarının ilacı kemikli et suyu!
Eklem ağrılarının ilacı kemikli et suyu!
Türkiye
Türkiye'de ilk kez uygulanan yöntem reflüye çare olacak
Doktorlar idrar modasına karşı uyarıyor:
Doktorlar idrar modasına karşı uyarıyor: 'Cildinize hiçbir faydası yok'
Uzmanlardan sağlıklı psikoloji için 10 altın kural
Uzmanlardan sağlıklı psikoloji için 10 altın kural
Beyni 4 günde bozuyor!
Beyni 4 günde bozuyor!
Sindirime yardımcı oluyor! Antibiyotik yerine geçiyor!
Sindirime yardımcı oluyor! Antibiyotik yerine geçiyor!
Sonbaharda kapıyı çalan 10 hastalık
Sonbaharda kapıyı çalan 10 hastalık
Haber Yazılımı