Haber Detayı
31 Ağustos 2017 - Perşembe 19:45
 
Hergün kahve içmeniz için 7 sebep
Bu haberden sonra kendinize bir bardak kahve hazırlamak isteyeceksiniz.
KADIN Haberi
Hergün kahve içmeniz için 7 sebep

Beethoven'ın, her gün kendine 60 kahve çekirdeğinden kahve hazırladığını, Voltaire'in günde 50 fincan kahve içtiğini ve 83 yaşına kadar yaşadığını biliyor muydunuz? Uzmanlar kahve bağımlılığı hakkında olumsuz şeyler söyleseler de bu haberden sonra kendinize bir bardak kahve hazırlamak isteyeceksiniz. İşte kahve içmek için 7 gerçek sebep.

Beyin performansını arttırır

Kahve, dikkat, uyanıklık ve konsantrasyon artırır. Kafein ve glikoz kombinasyonu beyninizin belli bölümlerini aktive ettiğinden, şeker eklenmiş kahve sizi bir süre için küçük bir deha haline getirebilir. Fakat küçük ve önemli bir ayrıntı, boş mideyle asla içmeyin, çünkü bu özelliklerin tam tersi olacaktır.

Kan basıncını arttırır

Küçük bir fincan kahve, düşük kan basıncıyla savaşır. Fakat, taşikardi işaretleri gösteren ve kahve içtikten sonra nabzı yükselenler için önerilmez.

Bağışıklık sistemini güçlendirir

Bilim adamlarına göre kahve, erken ölüm riskini azaltıyor. Çünkü kahve, bağışıklık sisteminizi değiştirerek daha güçlü ve sağlıklı hale getiriyor. Maksimum fayda için taze öğütülmüş kahveleri tercih edin.

Baş ağrısına iyi gelir

Doğal kahvede bulunan kafein baş ağrısı ve migreni tedavi edebilir.

Stres ve depresyonu azaltır

Kahve, dopamin ve serotonin salınması nedeniyle strese karşı savaşır. Bir bardak kahve ya da sadece kahvenin kokusu bile sinirlerinizi yatıştırabilir.

Daha iyi bellek

Kahve içerisindeki uyarıcılar ve nöromediatörler yalnızca ruh halinizi ve üretkenliğinizi arttırmakla kalmaz, aynı zamanda hafızanızı geliştirirler .

Kilo vermenizi sağlar

Kahve içmek daha fazla kilo vermenize yardımcı olabilir. Leptin hormonu seviyesi düşük olduğunda vücudunuz yağ depolamaya başlar ve kilo alırsınız. Bununla birlikte kahve, vücudunuzdaki hormon seviyelerini arttırır .

 

Kadinvekadin.net özel haberidir.

Kaynak: Editör:
Etiketler: Hergün, kahve, içmeniz, için, 7, sebep,
Yorumlar
Diğer Haberler
Ramazan
Ramazan'da eşlerin cinsel ilişkiye girmesi orucu bozar mı?
Üniversitede mastürbasyon kursu ortalığı ayağa kaldırdı!
Üniversitede mastürbasyon kursu ortalığı ayağa kaldırdı!
Cinsel isteğinizi beyniniz, kaslarınız ve elinizle artırabilirsiniz!
Cinsel isteğinizi beyniniz, kaslarınız ve elinizle artırabilirsiniz!
Daha iyi orgazm olabilmek için vajinasına estetik yaptırdı
Daha iyi orgazm olabilmek için vajinasına estetik yaptırdı
Oral seks hastalıklara davetiye çıkarıyor!
Oral seks hastalıklara davetiye çıkarıyor!
Beşizlerle geçen sıradan bir gün! Günde 60 bez değiştirip, kırk şişe süt içiyorlar
Beşizlerle geçen sıradan bir gün! Günde 60 bez değiştirip, kırk şişe süt içiyorlar
Daha fazla orgazm için iç çamaşırı ürettiler
Daha fazla orgazm için iç çamaşırı ürettiler
İyi bir cinsel ilişki erkeğin ayağından geçiyor
İyi bir cinsel ilişki erkeğin ayağından geçiyor
13 yaşın altındaki çocuğa telefon almayın
13 yaşın altındaki çocuğa telefon almayın
Şimdi erkekler düşünsün! Kadınları sevindirecek haber
Şimdi erkekler düşünsün! Kadınları sevindirecek haber
Anne olmayı önleyen sinsi tehlike!
Anne olmayı önleyen sinsi tehlike!
Yanlış mastürbasyon cinsel ilişkiden soğutuyor!
Yanlış mastürbasyon cinsel ilişkiden soğutuyor!
Çorapla uyuyanlara uyarı! Sağlığınızdan olmayın
Çorapla uyuyanlara uyarı! Sağlığınızdan olmayın
20 aylık bebeğe tecavüz iddiası!
20 aylık bebeğe tecavüz iddiası!
MHP
MHP'de Şefkat Çetin’den ayrılık sinyali
Trump ile Veliaht Prens
Trump ile Veliaht Prens'in görüşmesinde satılan silahlar basına gösterildi
Sarışın kedicik Ceylan Özgül gecelik ve terlikle Adnan Oktar
Sarışın kedicik Ceylan Özgül gecelik ve terlikle Adnan Oktar'dan kaçmış
İnanılmaz sklandal… Türkiye şokta!!!
İnanılmaz sklandal… Türkiye şokta!!!
AİHM
AİHM'den Cem Uzan kararı: Erdoğan'a hakaret kararı ifade özgürlüğü ihlali
Erkek çocuk doğurmadı diye karısının yüzüne asit attı!
Erkek çocuk doğurmadı diye karısının yüzüne asit attı!
Erdoğan konuştu Türkeş şeker patlattı!
Erdoğan konuştu Türkeş şeker patlattı!
Öğretmenden kız öğrencileri şoke eden soru
Öğretmenden kız öğrencileri şoke eden soru
Genelkurmay binası müze oluyor
Genelkurmay binası müze oluyor
Suriye
Suriye'den flaş Türkiye açıklaması: Derhal çekilin
Barınakta boğazı kesilerek öldürüldü
Barınakta boğazı kesilerek öldürüldü
İran
İran'da düşen jetin pilotu Beril Gebeş'in cenazesine hala ulaşılamadı
Cumhurbaşkanı Erdoğan
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan yeni operasyon sinyali
Yol kenarında bulundu! Görenler hemen polisi aradı
Yol kenarında bulundu! Görenler hemen polisi aradı
Diyarbakır ve Bitlis
Diyarbakır ve Bitlis'ten acı haber: 3 şehit, 4 yaralı
Tüm sigortalıları ilgilendiriyor! Sistem değişiyor...
Tüm sigortalıları ilgilendiriyor! Sistem değişiyor...
Büyük tehlike! Onlarla cinsel ilişkiye giren....
Büyük tehlike! Onlarla cinsel ilişkiye giren....
İstanbul’dan Kötü Haber Geldi! İnsanlar Tahliye Ediliyor…
İstanbul’dan Kötü Haber Geldi! İnsanlar Tahliye Ediliyor…
Kılıçdaroğlu: Bir deli çıkmış, keşke Yunan galip gelseydi diyor
Kılıçdaroğlu: Bir deli çıkmış, keşke Yunan galip gelseydi diyor
AK Partili Ünal: CHP, Atatürk ile Erdoğan
AK Partili Ünal: CHP, Atatürk ile Erdoğan'ı kavga ettirmeye çalışıyor
Kawa heykeli nedir, Demirci Kawa kimdir? Teröristler neden önem veriyor?
Kawa heykeli nedir, Demirci Kawa kimdir? Teröristler neden önem veriyor?
Kıbrıslı Türkler
Kıbrıslı Türkler'i duygulandıran benzerlik
Haber Yazılımı kocaeli escort escort kocaeli şirinevler escort beylikdüzü escort şişli escort izmit escort halkalı escort