Haber Detayı
10 Ağustos 2018 - Cuma 12:56
 
Stresin mideye zararları nelerdir?
Stresin ortaya çıkması için birçok psikolojik etkenin bir arada bulunması gerekmektedir. Stresin oluşmasına neden olan bu olumsuz etkenler vücuda fizyolojik olarak zarar vermektedir.
SAĞLIK Haberi
Stresin mideye zararları nelerdir?

Stres, uzun dönem devam ettiğinde başta mide olmak üzere birçok organa zarar vermektedir. Uzun süreli stres, kalp hastalıklarına da neden olabilmektedir. İşte, okulda, sınav anında ve birçok alanda stres yaşanması esasen normal bir durumdur.

 

Burada dikkat edilmesi gereken durum stresi kontrol altına alabilmek ve uzun süre devam etmesini engellemektir. Aşırı stres birçok alanda zararlı olduğu gibi ilk etkisini mide üzerinde göstermektedir.

 

Stres, mide üzerinde uzun vadede şu rahatsızların görülmesine neden olur.

 

HUZURSUZ BAĞIRSAK HASTALIĞI

Tıp dilinde ''Irritable Bowel Syndrome'' olarak da bilinen huzursuz bağırsak sendromu, stresin neden olduğu rahatsızlıkların başında gelmektedir. Stres anından beyinde bazı hormonlar salgılanmaktadır.

 

Bu hormonlar bağırsaklarda kasılmaya neden olmaktadır. Bağırsak üzerinde uzun süre görülen bu kasılmalar ishal, kabızlık ve mide krampları gibi rahatsızlıkların görülmesine neden olur.

 

MİDE SANCILARI

Stres, devam ettiği süre içerisinde midede ağrılara ve sancılara neden olablimektedir. Huzursuz bağırsak sendromunun ileri aşamasını oluşturan bu etki, ani kramplara neden olabilmektedir. Bununla birlikte stres, mide bulantısına, mide ekşimesine ve mide asidi oluşumuna neden olmaktadır.

 

ÜLSER

Stres altından uzun süre kalan kişilerin gerekli önlemleri almadığında ülser olabilecekleri tespit edilmiştir. Stresin kontrol altına alınamaması midenin işleyiş düzenini bozabilmektedir.

 

Bunun sonucunda da ülser hastalığı başlar. Erken teşhis ile tedavi edilemeyen mide ülseri, ilerleyen dönemlerde çok daha ciddi sorunlara neden olabilmektedir.

 

Stresin mideye etkisini azaltmanın başında düzenli beslenme gelmektedir. Düzenli beslenmeye rağmen stres anında midede çeşitli rahatsızlıklar görülüyorsa tıbbi bir yardım alınmalıdır. Stresle başa çıkabilmek için spor yapmak da uzmanlar tarafından önerilen yöntemlerden birisidir.

 

Fizyolojik yöntemlerin yanında psikolojik olarak yapılacak faaliyetlerle de stresin üstesinden gelinebilmektedir. Örneğin hobi sahibi olmak, güzel vakit geçirecek aktivitelerde bulunmak veya sevilen kişilerle vakit geçirmek bir süre sonra üzerinizde olan stresi atmanıza yardımcı olacaktır.

 

Kaynak: (Nasılkolay.com) - Nasılkolay.com'dan alınmıştır. Editör:
Etiketler: Stresin, mideye, zararları, nelerdir?,
Yorumlar
Diğer Haberler
Sık tekrarlayan çarpıntılara dikkat..
Sık tekrarlayan çarpıntılara dikkat..
Özellikle ev hanımlarına musallat oluyor
Özellikle ev hanımlarına musallat oluyor
Hastalığı Fransa
Hastalığı Fransa'da 10 yıl teşhis edilemedi, Türkiye'de çare buldu
Ejder meyvesi göz sağlığı için faydalı!
Ejder meyvesi göz sağlığı için faydalı!
Küflenen gıdanın kalan kısmını da tüketmeyin!
Küflenen gıdanın kalan kısmını da tüketmeyin!
Kalbimize ve uykusuzluğa şifa
Kalbimize ve uykusuzluğa şifa
Meme kanserinde erkekler de risk altında!
Meme kanserinde erkekler de risk altında!
Mide sarkması neden olur? Nasıl tedavi edilir?
Mide sarkması neden olur? Nasıl tedavi edilir?
Günde 3 diş sarımsak yutarsanız...
Günde 3 diş sarımsak yutarsanız...
Bu sorunlarınız varsa adaçayı tüketmeyin!
Bu sorunlarınız varsa adaçayı tüketmeyin!
Kekemeliğin sebebi bilinmiyor
Kekemeliğin sebebi bilinmiyor
Kanserin artmasının bir sebebi de...
Kanserin artmasının bir sebebi de...
Hımbıllıktan kurtulmak için...
Hımbıllıktan kurtulmak için...
Kemik kırıkları nasıl çabuk iyileşir? Kaburga kırıklarına ne iyi gelir? Kemik kaynaması hızlandırma nasıl olur?
Kemik kırıkları nasıl çabuk iyileşir? Kaburga kırıklarına ne iyi gelir? Kemik kaynaması hızlandırma nasıl olur?
Mevsimsel depresyon neden olur?
Mevsimsel depresyon neden olur?
Kış ayları öncesi uzmanlardan grip aşısı uyarısı: Kalp krizi ile felci de önlüyor
Kış ayları öncesi uzmanlardan grip aşısı uyarısı: Kalp krizi ile felci de önlüyor
Diyabet 35
Diyabet 35'li yaşlara kadar indi! Uzmanlar uyarıyor!
Boyun fıtığı hayatınızı kâbusa çevirmesin!
Boyun fıtığı hayatınızı kâbusa çevirmesin!
Selamlaşmanın azalması ruh sağlığını olumsuz olarak etkiliyor
Selamlaşmanın azalması ruh sağlığını olumsuz olarak etkiliyor
Sağlık Bakanlığı
Sağlık Bakanlığı'ndan zehirli mantar uyarısı: Zehirlenme vakalarında artış var
En yaygın ruh sağlığı hastalığı depresyon
En yaygın ruh sağlığı hastalığı depresyon
Bakanlıktan hayati uyarı! Sakın yemeyin
Bakanlıktan hayati uyarı! Sakın yemeyin
Masa başında çalışıyorsanız bu egzersizleri yapın!
Masa başında çalışıyorsanız bu egzersizleri yapın!
Eklem ağrılarının ilacı kemikli et suyu!
Eklem ağrılarının ilacı kemikli et suyu!
Türkiye
Türkiye'de ilk kez uygulanan yöntem reflüye çare olacak
Doktorlar idrar modasına karşı uyarıyor:
Doktorlar idrar modasına karşı uyarıyor: 'Cildinize hiçbir faydası yok'
Uzmanlardan sağlıklı psikoloji için 10 altın kural
Uzmanlardan sağlıklı psikoloji için 10 altın kural
Beyni 4 günde bozuyor!
Beyni 4 günde bozuyor!
Sindirime yardımcı oluyor! Antibiyotik yerine geçiyor!
Sindirime yardımcı oluyor! Antibiyotik yerine geçiyor!
Sonbaharda kapıyı çalan 10 hastalık
Sonbaharda kapıyı çalan 10 hastalık
Haber Yazılımı