HABER AKIŞI
Reklamı Kapat
Reklamı Aç

Kış aylarında sık görülen 5 cilt hastalığı

 Tarih: 12-01-2017 11:40:00
Kış mevsimi, ciltte kuruluğun artmasına ve bunun sonucunda da çeşitli cilt hastalıklarının gelişmesi neden oluyor.

Kış aylarında cildimizi tehdit eden bir başka etken ise stres! Güneşin kış aylarında yüzünü daha az göstermesi birçok kişide depresif duygu durumuna neden oluyor. Bu yüzden stresle tetiklenen cilt hastalıklarının da görülme sıklığı artıyor. Ciltte oluşan kızarıklık, çatlama, kaşıntı ve pullanma gibi yaşam kalitesini düşüren sorunların artmaması için bir dizi önlem almak çok önemli. 

Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam kış mevsiminde sık görülen 5 cilt hastalığını anlattı, bu hastalıkların oluşturduğu yakınmalara karşı önerilerde bulundu. 

1.    Seboreik egzema

Egzama; stres, gıda ve birçok çevresel faktörle tekrarlanan kronik bir hastalık. Soğuk hava, nem kaybı, rüzgar, uzun süren sıcak suyla yapılan banyolar…  Bu etkenler en çok yüz bölgesinde; kızarıklık, kaşıntı, pullanma ile görülen ve halk arasında “yağ egzeması” olarak bilinen seboreik dermatit şikayetini artıyor. Yakınmalar ayrıca  saçlı deri ve göğsün üst bölgesinde de çok görülüyor.

Ne yapmalısınız? 

•    Rüzgarlı havada dışarıda zaman geçirmemek gibi çevresel faktörlere karşı önlemler almaya özen gösterin. 
•    Cildinize her gün düzenli olarak yağlı olmayan nemlendirici krem sürün.
•    Seboreik egzemaya yönelik, eczanelerden temin edilen özel krem ve şampuanları tercih edin. 
•    Hekiminizle düzenli olarak iletişim kurun, çünkü krem ve şampuanların zaman zaman hekim kontrolünde değişmesi gerekebiliyor.

2.    Sedef

Sedef stresle tetiklenen kronik bir cilt hastalığı. Ayrıca  kış mevsiminde  oluşan gribal enfeksiyonlar da bu hastalığı tetikleyebiliyor. Güneşle azalan sedef hastalığı, havaların soğumasıyla birlikte şiddetini artırıyor. Kaşıntı bazen çok şiddetli olabiliyor, genellikle diz, dirsek ve saçlı deride tutulum gelişebiliyor. Kızarıklık ve sedef rengindeki kabuklanmalar hastalığın tipik görüntüsünü oluşturuyor.  

Ne yapmalısınız?

•    Güneş ışınlarının sedef gibi cilt hastalıklarına yararlı etkisi var. Her gün 15 dakika düzenli olarak güneş ışınlarından faydalanmayı ihmal etmeyin. 
•    Kapalı ortamda çalışıyorsanız öğle saatleri arasında dışarı çıkıp temiz hava ve güneşten faydalanmaya çalışın.
•    Düzenli olarak hekiminizi  ziyaret edip hastalığınızın kontrol altında olmasını sağlayın. 

3.    Kontakt Dermatit

Havaların soğuması kontakt dermatit hastalığını da tetikleyebiliyor. Özellikle soğuktan daha çok etkilenen ellerde kuruma, çatlama ve kaşıntı şikayetleri oluyor. Ellerde oluşan bu sorunlar yaşam kalitesini  bozan önemli bir problem haline gelebiliyor.

Ne yapmalısınız?

•    Dışarı çıkarken soğuktan korunmak için mutlaka eldiven giyin. 
•    Ellerinizi eczaneden temin ettiğiniz zeytinyağlı veya gliserinli el sabunlarıyla yıkayın.
•    Ellerinize her su değdiğinde el kremi sürmeyi alışkanlık haline getirin.
•    Bulaşık yıkarken ve iş yaparken içi pamuklu eldiven giymeyi unutmayın.
•    Hastalığın tekrar nüks etmesini önlemek için dermatoloğunuzun tedavi için verdiği ilaçları düzenli olarak kullanmayı asla ihmal etmeyin.

4.    Kaşıntı hastalığı  

Kaşıntı toplumda bir sağlık probleminin belirtisi olarak bilinse de aslında kendisi de” tek başına bir hastalık olabiliyor” ve tüm vücutta oluşabiliyor.  Kaşıntı hastalığının kış aylarının başlangıcında görülme sıklığı artıyor, bunun en önemli nedeni ise soğuk havanın cildimizi kurutması. Kış aylarında ısıtıcılar nedeniyle havanın kuruması, az su içilmesi, güneş ışınlarının yeryüzüne daha az ulaşması, stres ve enfeksiyonlardaki artış, özellikle ilerleyen yaşlarda, genel bir kaşıntı şikayetine neden oluyor. 

Ne yapmalısınız?

•    Sıcak suyla banyo yapmayın, 
•    Hamam ve saunaya girmeyin, 
•    Duştan sonra vücudunuza nemlendirici krem sürmeyi alışkanlık haline getirin,
•    Bol su içmeye özen gösterin,
•    Baharatlı yemeklerden kaçının,
•    Stresten uzak kalmaya çalışın. 

5.    Pernio 

Pernio soğuğa maruz kalınması sonucunda el, ayak, kulak ve burun gibi vücudun uç bölgelerindeki damarlarda daralmaya bağlı oluşan beslenme bozukluğu nedeniyle gelişiyor. Bu hastalıkta ciltte kızarıklık, kabuklanma ve yanma hissi oluşuyor.

Ne yapmalısınız?
 
•  Soğuk havada sokağa çıkarken eldiven kullanmayı ve yün çorap giymeyi ihmal etmeyin.  

•  Kan dolaşımını bozduğu için sıkı giysilerden kaçının.  

•  Kan dolaşımını artırması nedeniyle düzenli egzersiz yapmayı alışkanlık haline getirin. 

  Kaynak: haber7.com
  YORUMLAR YORUM YAP | 0 Yorum
  DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
  KOCAELİ HABERLERİ
Hyundai Assan’dan 4 milyar TL’lik ihracat rekoru Hyundai Assan’dan 4 milyar TL’lik ihracat rekoru Hyundai Assan’dan 4 milyar TL’lik ihracat rekoru İzmit Alikahya’da bulunan Hyund..
Sendika, 6 ay için 695 lira zam istedi Sendika, 6 ay için 695 lira zam istedi DİSK’e bağlı Birleşik Metal-İş Sendikası, MESS ile 31 işyeri-işletmede çalışan ..
Necati Gençoğlu'nun ağabeyi vefat etti Necati Gençoğlu'nun ağabeyi vefat etti Necati Gençoğlu'nun ağabeyi Naci Gençoğlu vefat etti
TOKİ O ilçede 295 konutu kurasız satışa çıkarıyor TOKİ O ilçede 295 konutu kurasız satışa çıkarıyor Başbakanlık Toplu Konut İdaresi (TOKİ), Dilovası’nda 295 konutu satışa çıkarıyor..
  ASAYİŞ HABERLERİ
Tüpraş’ta yangın paniği Tüpraş’ta yangın paniği Tüpraş’ta saat 14.00 civarında yangın çıktı.
Kocaeli’de 1 haftada  Ne kadar uyuşturucu yakalandı? Kocaeli’de 1 haftada Ne kadar uyuşturucu yakalandı? Kocaeli Emniyet Müdürlüğü ekiplerince uyuşturucu satıcılarına yönelik son bir ha..
Kamyonlar tehlike saçıyor Kamyonlar tehlike saçıyor İzmit'te, hafriyat kamyonunun açılan kasası üst geçide çarparak yola düştü. ..
İdris Alp’in acı günü İdris Alp’in acı günü AK Parti Gölcük İlçe Başkanı İdris Alp’in amcası Ahmet Alp vefa etti. Merhum Ahm..
  SİYASET HABERLERİ
CHP’de kongre takvimi değişti CHP’de kongre takvimi değişti Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) 26 Ağustos’ta Muhtarlık bölgesi delegeleri ve part..
AK Parti’de başkan adayı belli oldu! AK Parti’de başkan adayı belli oldu! AK Parti’de temayül yoklaması sonrası Ankara’ya giden 4 adayın mülakatları bitt..
Kaçak yapıları yıkamamak acizliktir Kaçak yapıları yıkamamak acizliktir Büyükşehir Belediye Meclisi CHP Grup Başkanı Engin Taşdemir, meclis üyeleri Orha..
  SPOR HABERLERİ
Gökdeniz: Hepsine teşekkür ediyorum Gökdeniz: Hepsine teşekkür ediyorum Beyköy Belediyespor’u 2-1 mağlup eden Kocaelispor’da attığı gollerle galibiyeti ..
Gençler mest etti: 2-1 Gençler mest etti: 2-1 Hazırlıklarını kentte sürdüren temsilcimiz Kocaelispor, Vinsan Stadı’nda oynanan..
Karamürsel’de hareketli günler Karamürsel’de hareketli günler Karamürselli Kocaelisporlular Derneği’nin lokal açılışının en kısa sürede gerçek..
Harb-İş sahaya çıkıyor Harb-İş sahaya çıkıyor Harb-İş Spor, Genç Kızlar Türkiye Futbol Şampiyonası’ndaki ilk maçında bugün Akd..
  BAŞİSKELE HABERLERİ
Hafriyat kamyonu şarampole devrildi: 1 yaralı Hafriyat kamyonu şarampole devrildi: 1 yaralı Hafriyat kamyonu şarampole devrildi: 1 yaralı
Polisin uyuşturucu şüphesi doğru çıktı Polisin uyuşturucu şüphesi doğru çıktı İzmit'te Yunus timlerinin şüphelenerek durdurduğu otomobilden 12 fişek uyuşturuc..
Genç kızın acı sonu Genç kızın acı sonu İzmit'te, erkek arkadaşının kontrolünü yitirdiği motosikletten düşen 24 yaşında..
Önce vurdu sonra kaçtı Önce vurdu sonra kaçtı Kartepe’de kavşakta otomobile çarpan otomobilin sürücüsü olay yerinden kaçtı. Ya..
  İZMİT HABERLERİ
İzmit’e kurbanlıklar geldi İzmit’e kurbanlıklar geldi İzmit Belediyesi’nin Karadenizliler Mahallesi Çarşıbaşı Caddesi, Solaklar Yolu ü..
Beklenen yağmur geldi! Beklenen yağmur geldi! Kocaeli’de beklenen yağmur sonunda geldi. Bardaktan boşanırcasına yağan yağmur s..
Binlerce kişi ölmüştü,  Deprem müzesini böyle açtı Binlerce kişi ölmüştü, Deprem müzesini böyle açtı Binlerce vatandaşımızın hayatını kaybettiği Gölcük Depremi’nin anısına açılan, d..
  KÖRFEZ HABERLERİ
Onların aşkı ‘engel’ tanımadı Onların aşkı ‘engel’ tanımadı Körfez'de, görme engelli atlet 26 yaşındaki Buse Aras ile görme engelli judocu 2..
O İlçede dilek feneri yasaklandı O İlçede dilek feneri yasaklandı Son zamanlarda moda haline gelen ve halk arasında dilek feneri olarak bilinen uy..
Tehlike saçan bina koruma altında Tehlike saçan bina koruma altında Körfez ilçesi Hereke mahallesinde yıkılma tehlikesi bulunan binanın çevresini ko..
Vatandaş istedi belediye yaptı Vatandaş istedi belediye yaptı Körfez Belediyesi, cadde ve sokaklardaki altyapı çalışmalarının yanı sıra imar u..
  KARTEPE HABERLERİ
Kartepe’de muhteşem off-road şenliği Kartepe’de muhteşem off-road şenliği Kartepe Belediyesi, Kartepe Off-Road Kulübü ve Kartepe Doğal Hayatı Koruma ve Tu..
Derbent'in acı kaybı                       Derbent'in acı kaybı Derbent'in acı kaybı
AK Parti’de O ilçeye 6 isim aday! AK Parti’de O ilçeye 6 isim aday! AK Parti'de temayül öncesi başkanlık adaylarının isimleri netlik kazanmaya başla..
Kartepe’de Off Road şenliği Kartepe’de Off Road şenliği Kartepe Belediyesi, Kartepe Off Road Kulübü ve Kartepe Doğal Hayatı Koruma ve Tu..
  KANDIRA HABERLERİ
Kandıra sınıf atladı! Kandıra sınıf atladı! Kandıra, Resmi Gazete'de yer alan yönetmeliğe göre 3. sınıf ilçe konumundan 2. s..
Köpekler plaja indi Köpekler plaja indi Kocaeli'nin Kandıra İlçesi'nde sahipsiz köpekler sürü halinde plaja girdi. Deniz..
Kandıra karpuzunda hasat zamanı Kandıra karpuzunda hasat zamanı Kandıra’da yetiştirilen ve kendine has aromasıyla rağbet gören karpuzların hasa..
Mavi Bayraklı plajlardan çıkanlar şaşırttı! Mavi Bayraklı plajlardan çıkanlar şaşırttı! Kocaeli’de Mavi Bayrak almaya hak kazanan plajlara denetim yapıldı, vatandaşın p..
  GÜNCEL HABERLERİ
İçerisinde balo ve sinema salonu bile var... İçerisinde balo ve sinema salonu bile var... İçerisinde balo ve sinema salonu bile var...
Hamallık yaparak geçimini sağlarken 3 yıl önce Süper Loto’dan 11 milyon lira kazanmıştı... Hamallık yaparak geçimini sağlarken 3 yıl önce Süper Loto’dan 11 milyon lira kazanmıştı... Hamallık yaparak geçimini sağlarken 3 yıl önce Süper Loto’dan 11 milyon lira kaz..
Sabaha karşı Facebook hesabından o mesajı paylaşmış Sabaha karşı Facebook hesabından o mesajı paylaşmış Sabaha karşı Facebook hesabından o mesajı paylaşmış
50 yaşındaki Adem Tursun, kardeşi 46 yaşındaki Yakup Tursun’u tüfekle vurarak öldürdü 50 yaşındaki Adem Tursun, kardeşi 46 yaşındaki Yakup Tursun’u tüfekle vurarak öldürdü 50 yaşındaki Adem Tursun, kardeşi 46 yaşındaki Yakup Tursun’u tüfekle vurarak öl..
Yukarı