HABER AKIŞI
Reklamı Kapat
Reklamı Aç

Kış aylarında sık görülen 5 cilt hastalığı

 Tarih: 12-01-2017 11:40:00
Kış mevsimi, ciltte kuruluğun artmasına ve bunun sonucunda da çeşitli cilt hastalıklarının gelişmesi neden oluyor.

Kış aylarında cildimizi tehdit eden bir başka etken ise stres! Güneşin kış aylarında yüzünü daha az göstermesi birçok kişide depresif duygu durumuna neden oluyor. Bu yüzden stresle tetiklenen cilt hastalıklarının da görülme sıklığı artıyor. Ciltte oluşan kızarıklık, çatlama, kaşıntı ve pullanma gibi yaşam kalitesini düşüren sorunların artmaması için bir dizi önlem almak çok önemli. 

Dermatoloji Uzmanı Dr. Hülya Sağlam kış mevsiminde sık görülen 5 cilt hastalığını anlattı, bu hastalıkların oluşturduğu yakınmalara karşı önerilerde bulundu. 

1.    Seboreik egzema

Egzama; stres, gıda ve birçok çevresel faktörle tekrarlanan kronik bir hastalık. Soğuk hava, nem kaybı, rüzgar, uzun süren sıcak suyla yapılan banyolar…  Bu etkenler en çok yüz bölgesinde; kızarıklık, kaşıntı, pullanma ile görülen ve halk arasında “yağ egzeması” olarak bilinen seboreik dermatit şikayetini artıyor. Yakınmalar ayrıca  saçlı deri ve göğsün üst bölgesinde de çok görülüyor.

Ne yapmalısınız? 

•    Rüzgarlı havada dışarıda zaman geçirmemek gibi çevresel faktörlere karşı önlemler almaya özen gösterin. 
•    Cildinize her gün düzenli olarak yağlı olmayan nemlendirici krem sürün.
•    Seboreik egzemaya yönelik, eczanelerden temin edilen özel krem ve şampuanları tercih edin. 
•    Hekiminizle düzenli olarak iletişim kurun, çünkü krem ve şampuanların zaman zaman hekim kontrolünde değişmesi gerekebiliyor.

2.    Sedef

Sedef stresle tetiklenen kronik bir cilt hastalığı. Ayrıca  kış mevsiminde  oluşan gribal enfeksiyonlar da bu hastalığı tetikleyebiliyor. Güneşle azalan sedef hastalığı, havaların soğumasıyla birlikte şiddetini artırıyor. Kaşıntı bazen çok şiddetli olabiliyor, genellikle diz, dirsek ve saçlı deride tutulum gelişebiliyor. Kızarıklık ve sedef rengindeki kabuklanmalar hastalığın tipik görüntüsünü oluşturuyor.  

Ne yapmalısınız?

•    Güneş ışınlarının sedef gibi cilt hastalıklarına yararlı etkisi var. Her gün 15 dakika düzenli olarak güneş ışınlarından faydalanmayı ihmal etmeyin. 
•    Kapalı ortamda çalışıyorsanız öğle saatleri arasında dışarı çıkıp temiz hava ve güneşten faydalanmaya çalışın.
•    Düzenli olarak hekiminizi  ziyaret edip hastalığınızın kontrol altında olmasını sağlayın. 

3.    Kontakt Dermatit

Havaların soğuması kontakt dermatit hastalığını da tetikleyebiliyor. Özellikle soğuktan daha çok etkilenen ellerde kuruma, çatlama ve kaşıntı şikayetleri oluyor. Ellerde oluşan bu sorunlar yaşam kalitesini  bozan önemli bir problem haline gelebiliyor.

Ne yapmalısınız?

•    Dışarı çıkarken soğuktan korunmak için mutlaka eldiven giyin. 
•    Ellerinizi eczaneden temin ettiğiniz zeytinyağlı veya gliserinli el sabunlarıyla yıkayın.
•    Ellerinize her su değdiğinde el kremi sürmeyi alışkanlık haline getirin.
•    Bulaşık yıkarken ve iş yaparken içi pamuklu eldiven giymeyi unutmayın.
•    Hastalığın tekrar nüks etmesini önlemek için dermatoloğunuzun tedavi için verdiği ilaçları düzenli olarak kullanmayı asla ihmal etmeyin.

4.    Kaşıntı hastalığı  

Kaşıntı toplumda bir sağlık probleminin belirtisi olarak bilinse de aslında kendisi de” tek başına bir hastalık olabiliyor” ve tüm vücutta oluşabiliyor.  Kaşıntı hastalığının kış aylarının başlangıcında görülme sıklığı artıyor, bunun en önemli nedeni ise soğuk havanın cildimizi kurutması. Kış aylarında ısıtıcılar nedeniyle havanın kuruması, az su içilmesi, güneş ışınlarının yeryüzüne daha az ulaşması, stres ve enfeksiyonlardaki artış, özellikle ilerleyen yaşlarda, genel bir kaşıntı şikayetine neden oluyor. 

Ne yapmalısınız?

•    Sıcak suyla banyo yapmayın, 
•    Hamam ve saunaya girmeyin, 
•    Duştan sonra vücudunuza nemlendirici krem sürmeyi alışkanlık haline getirin,
•    Bol su içmeye özen gösterin,
•    Baharatlı yemeklerden kaçının,
•    Stresten uzak kalmaya çalışın. 

5.    Pernio 

Pernio soğuğa maruz kalınması sonucunda el, ayak, kulak ve burun gibi vücudun uç bölgelerindeki damarlarda daralmaya bağlı oluşan beslenme bozukluğu nedeniyle gelişiyor. Bu hastalıkta ciltte kızarıklık, kabuklanma ve yanma hissi oluşuyor.

Ne yapmalısınız?
 
•  Soğuk havada sokağa çıkarken eldiven kullanmayı ve yün çorap giymeyi ihmal etmeyin.  

•  Kan dolaşımını bozduğu için sıkı giysilerden kaçının.  

•  Kan dolaşımını artırması nedeniyle düzenli egzersiz yapmayı alışkanlık haline getirin. 

  Kaynak: haber7.com
  YORUMLAR YORUM YAP | 0 Yorum
  DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
  KOCAELİ HABERLERİ
Kartepe’de çarpık kentleşmeye izin yok Kartepe’de çarpık kentleşmeye izin yok Kartepe’deki imara aykırı yapılar yasal işlemleri ardından belediye kontrolünde ..
Keşke bu yola girmeseydin! Keşke bu yola girmeseydin! İzmit Cumhuriyet Caddesi’nde dün bir hafriyat kamyonun tekeri parçalandı. Yolun ..
Yıl 2017  İzmit’te çöpler toplanmıyor Yıl 2017 İzmit’te çöpler toplanmıyor Seka Park’ta ve yol kenarlarında bayram başladığından beri çöpler toplanmıyor ..
Kocaeli Fuarı Murat Boz konseri ile başlıyor Kocaeli Fuarı Murat Boz konseri ile başlıyor Kocaeli Fuarı’nın 51. yılında yaz boyunca devam edecek konser ve etkinlikler 28 ..
  GÜNDEM HABERLERİ
Biz İzmit’iz kurtuluş günü şehitleri andı Biz İzmit’iz kurtuluş günü şehitleri andı İzmit’in düşman işgalinden kurtuluşunun 96’ncı yıldönümünde Biz İzmit’iz Grubu ü..
Vali’den çalışma arkadaşlarına başarı belgesi Vali’den çalışma arkadaşlarına başarı belgesi Valiler Kararnamesiyle Diyarbakır’a atanan Vali Hasan Basri Güzeloğlu başarı bel..
Büyükakın görevi devretti Büyükakın görevi devretti Bilecik Valiliği görevine atanan Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreteri Tahir Büy..
İzmit’in kurtuluş gününde manzara bu İzmit’in kurtuluş gününde manzara bu İzmit’in kurtuluşunun kutlandığı bu günlerde İzmit çöp içinde kaldı ..
  ASAYİŞ HABERLERİ
Köpeği otomobilin arkasında sürükleyen adama verilen 'ceza' isyan ettirdi! Köpeği otomobilin arkasında sürükleyen adama verilen 'ceza' isyan ettirdi! Muğla’nın Köyceğiz İlçesi’nde, köpeğini otomobilinin arkasına bağlayıp, sürükley..
Alkollü şahıs ekipleri alarma geçirdi Alkollü şahıs ekipleri alarma geçirdi Kocaeli'nin Körfez ilçesinde alkol aldıktan sonra 112 Acil Servis'i arayarak doğ..
Bayram günü 1 kişinin öldüğü kaza ‘cinayet’ çıktı Bayram günü 1 kişinin öldüğü kaza ‘cinayet’ çıktı Kocaeli’nin Derince ilçesinde bayramın ilk günü 1 kişinin öldüğü kazanın altında..
3 gündür kayıp olan şahıs evinde ölü bulundu 3 gündür kayıp olan şahıs evinde ölü bulundu Kocaeli'nin Karamürsel ilçesinden 3 gündür kayıp olan şahıs, komşularının daired..
  SİYASET HABERLERİ
Karakadılar’ın hayali; “2020’de iktidar olacağız” Karakadılar’ın hayali; “2020’de iktidar olacağız” Kandıra’daki programda konuşan CHP Kartepe İlçe Başkanı Cumhur Karakadılar, “202..
Fikri Işık’la buraya kadar mı? Fikri Işık’la buraya kadar mı? Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın, AK Parti’ye genel başkan seçilmesinin ard..
Dengeleri değiştirecek gelişme,  İzmit’e bomba aday Dengeleri değiştirecek gelişme, İzmit’e bomba aday Son zamanların en hareketli siyasi partisi CHP, ülke genelinde olduğu gibi ilimi..
Kullarspor kongreye gidiyor Kullarspor kongreye gidiyor Kullarspor, mevcut Başkan Fahri Altıntaş ve yönetiminin aldığı ortak kararın ard..
  SPOR HABERLERİ
Akmeşe’de şok ayrılık Akmeşe’de şok ayrılık Akmeşespor’a tarihindeki ilk şampiyonluğunu yaşatan genç teknik adam Cihan Özkul..
Gölcük 7 Temmuz’da toplanıyor Gölcük 7 Temmuz’da toplanıyor Yeni sezon öncesi hareketli günlerin yaşandığı Gölcükspor’da yeni sezon, 7 Temmu..
Yıldız ile yola devam Yıldız ile yola devam Teknik direktörlük konusunda herhangi bir gelişmenin yaşanmadığı Kocaelispor’da,..
Kocaelispor’da görüşmeler sürecek Kocaelispor’da görüşmeler sürecek Yeni sezon öncesi alt yapıdaki oyuncuların katılımı ile kadroyu oluşturmaya çalı..
  BAŞİSKELE HABERLERİ
Şanlıurfa'da ısınan trafo patlayıp alev aldı Şanlıurfa'da ısınan trafo patlayıp alev aldı Şanlıurfa'da aşırı yüklenmeden dolayı ısınıp alev alan trafodaki yangın korkuttu..
Hatay’da fabrikanın kazanı patladı: 1 ölü Hatay’da fabrikanın kazanı patladı: 1 ölü Hatay’da, bir fabrikada gelen patlamada bir kişi hayatını kaybederken, çok sayıd..
Tunceli’de taşlı sopalı kavga: 5 yaralı Tunceli’de taşlı sopalı kavga: 5 yaralı Tunceli’de iki aile arasında çıkan taşlı sopalı kavgada kadınlar ile engeli bir ..
Otomobiller kafa kafaya çarpıştı:1 ölü, 3 yaralı Otomobiller kafa kafaya çarpıştı:1 ölü, 3 yaralı Konya’nın Ereğli ilçesinde iki otomobilin kafa kafaya çarpışması sonucu meydana ..
  İZMİT HABERLERİ
Bülent Tek hayatını kaybetti Bülent Tek hayatını kaybetti Yahya Kaptan Mahallesi sakinlerinden emekli Seka Müfettişi Bülent Tek hayatını k..
İzmir Körfezi'nde heyecanlandıran keşif! İzmir Körfezi'nde heyecanlandıran keşif! İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin "yüzülebilir körfez" çalışmaları sırasında, 1800..
İşte Apple'ı kızdıran tablet: Onun da adı iPad İşte Apple'ı kızdıran tablet: Onun da adı iPad Myohhang adlı teknoloji şirketi, yeni tabletine Ryonghung iPad adını verdi. Appl..
Twitter DM özelliğini değiştirdi Twitter DM özelliğini değiştirdi Artık bilinmeyen kişilerden gelen Direkt Mesajlar (DM) ayrı görüntülenecek
  KÖRFEZ HABERLERİ
Yılmaz: Zorunlu eğitimin süresini uzatacağız Yılmaz: Zorunlu eğitimin süresini uzatacağız Milli Eğitim Bakanı İsmet Yılmaz, okul öncesi eğitimin de zorunlu eğitim kapsamı..
Çapa Bilim Koleji'nde mezuniyet heyecanı Çapa Bilim Koleji'nde mezuniyet heyecanı Çapa Eğitim Kurumları bünyesindeki Çapa Eğitim Koleji ilk mezunlarını verdi...
ÖSYM'den silgi mağdurlarına müjde: Değişti ÖSYM'den silgi mağdurlarına müjde: Değişti ÖSYM, öğrencilerin silmediği ve cevap kâğıdında iz bıraktığı gerekçesiyle büyük ..
ÖSYM'den adaylara uyarılar ÖSYM'den adaylara uyarılar ÖSYM, 10 Haziran'da başlayacak Lisans Yerleştirme Sınavlarına (LYS) girecek aday..
  KARTEPE HABERLERİ
Adliyede atamalar belli oldu Adliyede atamalar belli oldu İcra Müdür ve müdür yardımcılarına at 2017 yaz kararnamesi kapsamında Kocaeli Ad..
Mahkum oldu, hapiste Kur'an öğretti Mahkum oldu, hapiste Kur'an öğretti Osman Aydın, Gönenli Mehmet Efendi'nin gençlere İslâm'ı öğrettiği için hapse atı..
Üniversite öğrencileri köy okulunu yeniledi Üniversite öğrencileri köy okulunu yeniledi Zonguldak'ın Alaplı ilçesinde 40 üniversite öğrencisi, "sosyal sorumluluk projes..
Mustafa Ceceli'den yeni açıklama! 12 milyon dolarlık ev... Mustafa Ceceli'den yeni açıklama! 12 milyon dolarlık ev... Ünlü şarkıcı Mustafa Ceceli eski eşi Sinem Gedik'e bıraktığı iddia edilen 12 mil..
  • BUGÜN ÇOK OKUNANLAR
  • BU HAFTA ÇOK OKUNANLAR
  • BU AY ÇOK OKUNANLAR
NAMAZ VAKİTLERİ
HAVA DURUMU
Yukarı